10 علت اصلی بواسیر و کارهایی که باید انجام داد، بواسیر زمانی ظاهر می شود که فشار در رگ های خونی اطراف مقعد افزایش یابد که باعث گشاد شدن سیاهرگ ها و متورم و ملتهب شدن آن می شود که می تواند منجر به درد و خونریزی شود.به طور کلی، بواسیر زمانی اتفاق می افتد که فرد به دلیل یبوست، تلاش زیادی برای تخلیه به صورت تکراری انجام می دهد که باعث کشیدگی بافت های حمایت کننده در این ناحیه می شود.
8 علت بواسیر و کارهایی که باید انجام داد.
- اسهال مزمن.
- چاقی.
- عدم اجابت مزاج در زمانی که تمایل دارید.
- نشستن طولانی مدت روی توالت.
- تلاش بیش از حد.
- بارداری
- رژیم غذایی کم فیبر.
- ایستاده یا نشسته کار کنید.
- پیری.
- غذای غنی از فلفل یا بسیار تند.
1. اسهال مزمن.
اسهال مزمن با افزایش تعداد دفعات مدفوع در طول روز مشخص می شود که بیش از 10 مورد طول می کشد.
اسهال مزمن می تواند باعث بروز هموروئید همراه با خونریزی از مقعد شود.
تعداد زیاد حرکات روده می تواند فشار را در عضلات مقعدی افزایش دهد و باعث بروز بواسیر شود.
چه باید کرد: راز این است که روده خود را تنظیم کنید. افرادی که اغلب مدفوع شل یا اسهال را تجربه می کنند، نیاز به ارزیابی پزشکی دارند، زیرا ممکن است به عنوان مثال، بیماری هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر داشته باشند. دریابید که علل و نحوه درمان اسهال مزمن چیست .
2. چاقی.
بواسیر اغلب نتیجه وزن بیش از حد و افزایش حجم شکم است.
علاوه بر این، عادات افراد دارای اضافه وزن، مانند سبک زندگی کم تحرک و رژیم غذایی سرشار از چربی، معمولاً منجر به کاهش حرکات روده و ایجاد یبوست و در نتیجه مشکل در تخلیه می شود.
چه باید کرد: رسیدن به وزن ایده آل بیشترین توصیه را دارد و برای این منظور توصیه می شود رژیم غذایی خود را تنظیم کنید، روزانه به طور منظم ورزش کنید.
3. عدم اجابت مزاج در زمانی که تمایل دارید.
عدم تخلیه می تواند مدفوع را خشک و سفت کند و باعث ناراحتی شکمی و در نتیجه مشکل در تخلیه و در نتیجه یبوست شود.
چه کاری باید انجام داد: مهمترین نکته این است که هر زمان که احساس نیاز کردید تخلیه کنید زیرا این زمان مناسب ترین زمان برای تخلیه بدون نیاز به تلاش زیاد است.
4. نشستن طولانی مدت روی توالت.
دقیقاً نشستن طولانی مدت روی توالت منجر به ظهور هموروئید نمی شود، بلکه ویژگی های فرد است.
به طور معمول، کسانی که برای مدت طولانی در توالت می نشینند، باید تلاش بیشتری برای تخلیه خود انجام دهند.
5. تلاش بیش از حد.
به عنوان مثال، بلند کردن وزن زیاد در محل کار یا باشگاه، می تواند منجر به افزایش قابل توجه فشار در وریدهای ناحیه مقعد شود که می تواند هموروئید را بدتر کند.
چه باید کرد: تا حد امکان از بلند کردن وزنه زیاد خودداری کنید، اما هر زمان که مجبور به بلند کردن وزن هستید، باید عضلات پرینه خود را همزمان منقبض کنید.
6. بارداری.
ابتلا به هموروئید در دوران بارداری طبیعی است و معمولاً به دلیل افزایش وزن بدن، افزایش فشار روی ناحیه لگن و یبوست ایجاد می شود که تغییرات فیزیولوژیکی بسیار رایج در دوران بارداری است.
چه باید کرد: مهم است که از یبوست اجتناب کنید، راه بروید، مایعات فراوان بنوشید و هر زمان که احساس نیاز کردید اجابت مزاج کنید.
7. رژیم غذایی کم فیبر.
فیبر برای عملکرد صحیح بدن مهم است و مسئول تنظیم روده است.
بنابراین، رژیم غذایی کم فیبر می تواند منجر به کاهش حرکات روده و مدفوع خشک و سفت شود که منجر به درد در حین اجابت مزاج می شود.
چه باید کرد: راه حل این است که مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند غلات کامل، سبزیجات برگ دار و میوه های بدون پوست را افزایش دهید.
8. ایستاده یا نشسته کار کنید.
عامل مهم دیگر کارکردن ساعت های طولانی در حالت ایستاده یا نشسته است که باعث اختلال در گردش خون در افراد مستعد می شود.
چه باید کرد: یک راه حل خوب در این مورد این است که هر 2 ساعت یکبار کشش دهید.
همچنین می توانید تمریناتی را برای تقویت کف لگن انجام دهید و انقباض پرینه را در هنگام ایستادن حفظ کنید. برای انجام این انقباض پرینه، توصیه می شود تصور کنید که مثلاً با واژن یا مقعد، چیزی را می مکید. نشانه دیگر ورزش منظم است.
نحوه درمان هموروئید
هموروئید را می توان با اقدامات ساده ای مانند حفظ عادات خوب روده درمان کرد.
برای این کار توصیه می شود مصرف فیبر را افزایش دهید و مصرف ماکارونی را کاهش دهید، مصرف آب را افزایش دهید و هر زمان که احساس نیاز کردید تخلیه کنید.
با این حال، برخی اقدامات خانگی مانند حمام نشستن با آب گرم می تواند کمک کننده باشد.
برخی از داروهای مسکن و ضد التهاب و همچنین پمادهای بواسیر مبتنی بر پلی کرزولن و سینکوکائین به فقط با تجویز پزشک مصزف شود.
درمان بواسیر با لیزر با پیشرفت در دنیای پزشکی متخصصان توانستند جایگزین مناسبی برای روش های سنتی جهت درمان بواسیر ارائه دهند، لیزر درمانی روشی فوق العاده ایمن و بی خطر است، لیزر برای درمان انواع بیماری های نشیمنگاهی از جمله بواسیر یا هموروئید موثر است.
در روش درمان بواسیر با لیزر این کار با تاباندن اشعه ی لیزر بر روی بافت های آسیب دیده انجام می‌شود،قدرت اشعه ی لیزر بدون کوچکترین آسیبی به بافت های سالم همجوار به ترمیم بافت های آسیب دیده کمک می‌کند.لیزر با تبخیر بافت های آسیب دیده و مسدود سازی عروق خونی توسط گرمای اشعه ی لیزر در سریع ترین زمان عارضه را درمان می‌کند،این روش نسبت به سایر روش ها مزیت های زیادی دارد.
توصیه ما به شما جهت درمان این عارضه لیزر بواسیر است.
درمان بواسیر با لیزر
مزایای لیزر
- میزان موفقیت بالا
- بدون درد و خونریزی
- عدم نیاز به تعویض روزانه پانسمان
- بدون احتمال بازگشت و عود مجدد
- عدم انتقال عفونت های دیگر مثل ایدز و هپاتیت
- تحت بی حسی موضعی و بدون نیاز به بیهوشی
- عمل به صورت سرپایی و عدم نیاز به بستری در بیمارستان
- دوره نقاهت و استراحت کوتاه و بازگشت سریع به زندگی طبیعی
لیزر در کلینیک معجزه درمان با برد تخصصی 15 سالهدر زمینه بیماریهای نشیمنگاهی دریک محیط استریل و کاملا شرعی و اسلامی برای خانم های و عمل توسط پزشک متخصص سرکار خانم عاطفه دهقان برای خانم ها انجام می شود پس اصلا جای نگرانی و استرس برای خانم وجود ندارد.
لیزر در کلینیک معجزه درمان با برد تخصصی 15 سالهدر زمینه بیماریهای نشیمنگاهی دریک محیط استریل و کاملا شرعی و اسلامی برای آقایان و عمل توسط پزشک متخصص دکتر امیر حسین کریمی انجام می شود پس اصلا جای نگرانی و استرس وجود ندارد.
کلینیک تخصصی معجزه درمان مجهزترین مرکز درمان بیماری های نشیمنگاهی با لیزر می باشد.
- لیزر بواسیر یا هموروئید
- لیزر شقاق مقعدی
- لیزر فیستول مقعدی
- لیزر آبسه مقعدی
- لیزر کیست مویی
- لیزر انواع زگیل تناسلی
کارشناسان و مشاورین ما بصورت 24 ساعته آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستند.
شما کاربران گرامی می توانید از طریق شماره های داخل سایت یا از صفحه تماس با ما به صورت 24 ساعته و کاملا رایگان با این مرکز در ارتباط باشید.
در این مقاله سعی ما بر این بود که شما را با 10 علت اصلی هموروئید و کارهایی که باید انجام داد آشنا کنیم, تا شاید کمکی در جهت روند درمان بیماری شما کرده باشیم.
از همراهی شما متشکریم.